|
Guten Morgen! Bald ist Wochenende! :-)
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2014:
|
3029 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 30 minutter, Hvile - 8 timer og 10 minutter, Sove - 5 timer, Kontorarbejde - 9 timer, Køre - 1 time og 20 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Trillian777's Vægt Historie
|