Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1739 kcal
|
Fedt: 71,93g | Prot.: 129,06g | Kulhyd.: 141,37g.
Morgenmad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Tremoços. Aftensmad: Continente Ervilhas Cozidas, Bife de Picanha. Snacks/Andet: Laranjas, Laranjas, Maçã, Maçã, Laranjas. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|