Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2022
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1203 kcal
|
Fedt: 32,59g | Prot.: 47,75g | Kulhyd.: 167,38g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kapal Api Kapal Api Special, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Jeruk Nipis. Frokost: Cabai Merah Besar, Pakcoy, Wortel, Bawang Bombay, Daun Bawang, Barco Minyak Kelapa, Garam, Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Telur, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bihun (Dimasak). Aftensmad: Soto Ayam. Snacks/Andet: Padimas Mini Layer Cake Blueberry. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masprabawa's Vægt Historie
|