Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2022
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1259 kcal
|
Fedt: 45,88g | Prot.: 27,37g | Kulhyd.: 188,60g.
Morgenmad: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Сахаром, С Пылу с Жару Блины, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Красная Цена Сыр Российский. Frokost: Черешня. Aftensmad: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Картошка Вареная, Слобода Майонез Провансаль 67%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|