bauchtanz oma's Dagbog, 17 jun 22

bauchtanz oma's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2022

71,8 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg. Stadig tilbage: 2,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2022:

1677 kcal

Fedt: 54,80g | Prot.: 57,51g | Kulhyd.: 243,24g. Morgenmad: Cocktailtomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lidl Ciabatta. Frokost: Ochsenherztomate, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Lidl Ciabatta. Aftensmad: Zucchini. Snacks/Andet: BackWerk Muffin XL Blaubeere , Erdbeeren. mere..

2193 kcal

Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

Taber 1,1 kg om Ugen

17 tilhængerne Støtte

Kommentarer

👍👏🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️

17 jun 22 af medlem: calpe2012


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

bauchtanz oma's Vægt Historie

Se Hele Historikken

bauchtanz oma's Dagbog, 17 jun 22

Indsend en Kommentar

bauchtanz oma's Vægt Historie