Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1077 kcal
|
Fedt: 32,70g | Prot.: 54,69g | Kulhyd.: 150,54g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Daun Bawang, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubuk Cabai, Lada Hitam, Totole Kaldu Jamur, Tropicana Slim Kecap Manis, Wortel Dimasak, Shirataki Nasi. Frokost: Rempeyek, Pecel, Nasi Pecel, Nasi Putih. Snacks/Andet: Jeruk Bali. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Metawinkana's Vægt Historie
|