слойка с сыром's Dagbog, 27 maj 22

ну вот и последний школьный день ;)
сегодня вечером пойдём праздновать…
вес оставляет желать лучшего 👋

49,6 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 0,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

---

1211 kcal

Fedt: 31,26g | Prot.: 37,80g | Kulhyd.: 193,83g.   Morgenmad: Морковь, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Aftensmad: Мияке Ролл с Угрём, Мияке Ролл с Креветкой. Snacks/Andet: Фрутоняня Фруктовые, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Bite Хрустящие Паффы со Вкусом Банан, Orion Choco Boy. mere..

1208 kcal

Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer, Apple Health - 0 minutter. mere..