Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 38,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1269 kcal
|
Fedt: 60,90g | Prot.: 41,33g | Kulhyd.: 142,10g.
Morgenmad: Клубника, Кофе с Сахаром, Салат Овощной, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов. Frokost: День Торта Медовик, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Лук, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Andet: Чай, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сосиска в Тесте. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|