Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
|
44,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1155 kcal
|
Fedt: 41,35g | Prot.: 82,11g | Kulhyd.: 106,04g.
Morgenmad: Мёд, Селяночка Овсяные Хлопья. Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|