alohaerba92's Dagbog, 18 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
75,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2022:
2095 kcal Fedt: 74,40g | Prot.: 95,37g | Kulhyd.: 254,35g.   Morgenmad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Frokost: Sale MIO, Plumcake al Cacao e Gocce di Cioccolato Kinder MIO, Milka Mini Wafers, Yulty Gelato Proteico Cookies. Aftensmad: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. Snacks/Andet: Sale MIO. mere..
3029 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.