Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 68,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1282 kcal
|
Fedt: 67,04g | Prot.: 69,80g | Kulhyd.: 109,29g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Маслины, Зеленые Оливки, Семга, Козий Сыр (Твердый), Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Frokost: Томатный Сок, Золоте Зерно Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья. Aftensmad: Кешью, Маракуйя, Ананас, Папайя. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|