Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1146 kcal
|
Fedt: 49,27g | Prot.: 76,92g | Kulhyd.: 95,77g.
Morgenmad: Greenway Растворимый Напиток Slim , Абрикос, Сыр, Ашан Сыр Дор Блю, Молоково Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Zero Маффин Пина Колада, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Aftensmad: Магнит Помидоры Черри, Дижонская Горчица, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andet: Beauty.Fit Amoralle Bar Фундук, Ягоды Годжи и Молочный Шоколад, Greenway Растворимый Напиток Slim , Абрикос. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|