mohamed.bellazrak's Dagbog, 17 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2022
83,5 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2022:
903 kcal Fedt: 31,47g | Prot.: 67,22g | Kulhyd.: 98,52g.   Frokost: Pêches, Pastèque, Abricots, Haricots Verts, Poulet Haché, Oignons Matures Cuits, Prunes, Courgette, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mohamed.bellazrak's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.