Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1596 kcal
|
Fedt: 46,17g | Prot.: 89,97g | Kulhyd.: 153,54g.
Frokost: Евроопт Чиабатта, Ганна Куриная Грудка Копченая , Bonfesto Рикотта Лайт, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой, Куриная Грудка Вареная, Bombbar Whey Protein Chocolate, Молоко 2,8%, Банан. Aftensmad: Клубника, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere. Snacks/Andet: Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|