Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2022
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
588 kcal
|
Fedt: 21,38g | Prot.: 21,62g | Kulhyd.: 79,78g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Клубника, Just Food Салат из Помидоров с Моцареллой. Aftensmad: Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Ого Отруби Ржаные, Киви. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
startreal2008.16's Vægt Historie
|