Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2022
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
827 kcal
|
Fedt: 20,60g | Prot.: 82,50g | Kulhyd.: 81,01g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Айсберг, Магнит Слива, Окское Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 5%, Ekoniva Молоко 1,5 %. Frokost: Черешня, Салат из свёклы, Грудка табака. Aftensmad: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 5%, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asliils_A's Vægt Historie
|