Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
612 kcal
|
Fedt: 13,81g | Prot.: 61,80g | Kulhyd.: 60,14g.
Morgenmad: Apel. Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Matah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|