Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
43,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
986 kcal
|
Fedt: 50,32g | Prot.: 34,31g | Kulhyd.: 98,57g.
Morgenmad: Селяночка Овсяные Хлопья, Chiaru Семена Чиа, Буренкин Луг Масса Десертная с Изюмом. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Тушеные, Свиной Фарш. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе . Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|