Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
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105,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1285 kcal
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Fedt: 36,72g | Prot.: 80,63g | Kulhyd.: 165,53g.
Morgenmad: Conserves de Confiture, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Crownfield Céréales Complètes Bio Fruits et Noix, Thé sans Sucre. Frokost: Melon, Lidl Cancoillotte , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Aftensmad: Melon, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Champignons, Oeuf Dur, Mozzarella, Lidl Roti de Porc Froid, Bonduelle Cœur de Laitue, Tomates Cerises, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne. Snacks/Andet: Confitures et Conserves, Envia Yaourt Soja, Pomme. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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mel331982's Vægt Historie
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