Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 50,23g | Prot.: 54,86g | Kulhyd.: 116,31g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Кофе, Гриднев Бородинский, Магнит Сыр Гауда 45%, Омлет или Яичница. Frokost: Блины на Молоке, Ямальские Олени Оленина Тушеная. Aftensmad: Черешня. Snacks/Andet: Черешня, Активиа Биойогурт с Манго 3%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_komissarova's Vægt Historie
|