Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2003 kcal
|
Fedt: 85,38g | Prot.: 77,55g | Kulhyd.: 228,44g.
Morgenmad: Koffie met Melk, Korenlanders Licht Meerzaden Rond, Nutella Hazelnootpasta. Frokost: Onze Trots Limburgse Hampunt, Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Jumbo Goudeerlijk Pompoen Volkoren Brood. Aftensmad: Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Zoete Aardappel, Bloemkool. Snacks/Andet: Koffie met Melk, Campina Halfvolle Melk, AH Reuze Mergpijpen , Bosperzik, Aardbeien, Pruimen, Gekookt Ei, Banaan, Mucci Ijsdessert Hazelnoot. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|