Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
98,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1280 kcal
|
Fedt: 64,12g | Prot.: 53,57g | Kulhyd.: 130,13g.
Morgenmad: Колбаса Варено-Копченая, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Зеленый Лук, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киви. Aftensmad: Global Village Лук Зелёный , Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Andet: Красные Яблоки. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катя_в_умате's Vægt Historie
|