Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
758 kcal
|
Fedt: 23,28g | Prot.: 45,48g | Kulhyd.: 92,92g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, REWE Avocado, Lidl Salatgurke, Mais, Aldi Mini Tortillas Natur, Cocktailtomaten, Bernard Matthews Puten-Filetstreifen. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|