Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 43,09g | Prot.: 86,14g | Kulhyd.: 256,24g.
Morgenmad: Шелковица, Клубника, Сквирянка Крупа Пшенична, Яйцо Куриное, Словяночка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: АТБ Картопля, MacCoffee Амаретто, Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой, Королівський Смак Гірчиця Європейська Лагідна, Egersund Соевый Соус, Куриное Филе. Aftensmad: Банан, Білоцерківський Філадельфія, Поджаренный Лаваш. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|