janinka331991's Dagbog, 20 jun 22

Ich bin schwanger möchte aber trotzdem kalorien im Blick behalten
91,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 21,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2022:
1573 kcal Fedt: 43,28g | Prot.: 83,02g | Kulhyd.: 210,12g.   Morgenmad: Gekochtes Ei, Ja! Milch 3,5%, Kellogg's Fruit Loops. Frokost: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Aldi Trauben Kernlos, Almette Kräuter 7% Fett, K-Classic Putenbrust Natur. Aftensmad: Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße, Naturreis (Gekocht). Snacks/Andet: Milbona Fettarmer Joghurt Erdbeere, Banane, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko-Banane . mere..
Tager 1,0 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
herzlichen Glückwunsch 🌈 
20 jun 22 af medlem: nöhöhöhö
Dankeschön  
20 jun 22 af medlem: janinka331991

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


janinka331991's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.