Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
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55,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1205 kcal
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Fedt: 39,23g | Prot.: 74,91g | Kulhyd.: 151,59g.
Morgenmad: Café, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Granvita Granola Arándanos y Mora Azul, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Zanahoria, Piña. Frokost: Sidral Mundet Sidral Mundet, Cilantro, Sopa de calabaza, Papa Cocida, Nutrioli Spray, Salsa verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Aftensmad: Café, Pan Dulce. Snacks/Andet: Nestlé Larín Avellana, Nestlé Carlos V Chocogalleta . mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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