Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
131,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 79,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1993 kcal
|
Fedt: 71,79g | Prot.: 93,44g | Kulhyd.: 223,69g.
Morgenmad: Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum, Chia Seed, Lemon. Frokost: Putih Telur Matang, Siomay, Sempol, KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kacang Mete Sangrai Madu, Sayur Lumpia, Putih Telur Matang, Bihun (Dimasak). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laksmi24121973's Vægt Historie
|