Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 64,08g | Prot.: 134,94g | Kulhyd.: 95,48g.
Morgenmad: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Хумус Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Батон Летний. Frokost: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Сметанный, Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Тилапия. Aftensmad: Абрикос, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|