Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 44,62g | Prot.: 116,52g | Kulhyd.: 60,59g.
Morgenmad: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Пятерочка Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%. Frokost: Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Aftensmad: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, 365 Дней Персики Половинки в Сиропе , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|