Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
77 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1778 kcal
|
Fedt: 79,35g | Prot.: 108,01g | Kulhyd.: 164,26g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Капучино, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, NL International Дрейнэффект. Frokost: Красная Цена Форель Слабосоленая, Смак Хлеб для Тостов, Авокадо Авокадо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Aftensmad: Tree Of Life Life Isolate, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Andet: Гематоген, Капучино. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|