Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
894 kcal
|
Fedt: 24,87g | Prot.: 79,82g | Kulhyd.: 86,52g.
Morgenmad: Bihun Panjang, Cilok. Frokost: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Mujair Goreng. Aftensmad: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Snacks/Andet: Pisang. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggisyaifff's Vægt Historie
|