Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 69,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1407 kcal
|
Fedt: 46,48g | Prot.: 106,01g | Kulhyd.: 144,69g.
Morgenmad: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Frokost: Горчица, Кетчуп, Тунец в Воде (Консервы), Легко Нагетсы с Сыром, Хуторок Кукуруза Консервированная , Хлебец. Snacks/Andet: Лазанья с Мясом. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|