Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 50,66g | Prot.: 77,81g | Kulhyd.: 152,63g.
Morgenmad: Jaouda Lait Demi Écrémé, Careffour Crunchy Granola (Chocolat Noir). Frokost: Dinde Hachée, Chou-Fleur, Carottes, Courgette, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies). Aftensmad: Oeuf Dur, Jaouda Perly sans Sucre. Snacks/Andet: Zanuy Nacho’S Cheese (Tortilla Chips) , Kayna Pates. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mounia SK's Vægt Historie
|