Natashachess's Dagbog, 22 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
61,9 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 3,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2022:
784 kcal Fedt: 21,10g | Prot.: 52,45g | Kulhyd.: 95,09g.   Morgenmad: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Коломенское Батон Нарезной, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Вкуснотеево Кефир 1%. Frokost: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета, Лента Яблоко. mere..
1880 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Natashachess's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.