Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1672 kcal
|
Motion:
Cirkeltræning - 40 minutter, Løb (Jogge) - 8 km/t - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 5 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yaroslava0906's Vægt Historie
|