Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
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90,4 kg
Indtil videre tabt: 81,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1337 kcal
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Fedt: 47,17g | Prot.: 86,59g | Kulhyd.: 136,78g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Frokost: Bofrost Indisches Blumenkohlcurry. Aftensmad: Ei, Maggi Rindfleischsuppe mit Fleischklößchen, Südzucker Zucker, Milbona Quark 20%. Snacks/Andet: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Jetzt willste es aber wissen
22 jun 22 af medlem: Multigirl80
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