Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 62,93g | Prot.: 131,27g | Kulhyd.: 87,33g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Авокадо Авокадо, Горбуша. Frokost: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), суп чечивичны. Aftensmad: Тушеные Овощи, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Andet: Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус, Fruttis Йогурт Лёгкий Ананас-Дыня, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|