Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2541 kcal
|
Fedt: 104,50g | Prot.: 152,45g | Kulhyd.: 250,35g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3. Frokost: Марми Мармелад Жевательный Желейный , Безе, Свинина Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|