Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1285 kcal
|
Fedt: 55,21g | Prot.: 62,38g | Kulhyd.: 143,63g.
Morgenmad: Dut Kurusu, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Zeytin. Frokost: İçim Kefir, Karışık Yeşil Salata, Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Nohut. Snacks/Andet: Dondurma. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cilemcetin35's Vægt Historie
|