Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1444 kcal
|
Fedt: 43,35g | Prot.: 60,71g | Kulhyd.: 215,19g.
Morgenmad: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Царка Творог 5%, Банан. Frokost: Мёд, Кофе с Молоком, ВкусВилл Кус-Кус, Банан, Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд, Солнечная Фазенда Айсберг, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin. Aftensmad: Жареная Картошка, Груша. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. mere..
|
Taber 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|