Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
602 kcal
|
Fedt: 11,07g | Prot.: 35,39g | Kulhyd.: 81,55g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Gekochtes Ei, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Lidl Salatgurke, Vitapan Brot Zum Schinken. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|