Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
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51,3 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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886 kcal
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Fedt: 18,48g | Prot.: 38,35g | Kulhyd.: 151,51g.
Morgenmad: Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Ovo Mexido, Café. Frokost: Contra-filé, Mamão Papaia, Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Abobrinha, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Aftensmad: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Alface. Snacks/Andet: Pêra Portuguesa, Maçã, Melancia, Quaker Farelo de Aveia, Kiwi, Maçã. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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