Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1537 kcal
|
Fedt: 53,13g | Prot.: 150,68g | Kulhyd.: 127,92g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Frokost: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль. Aftensmad: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|