Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
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81,8 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2013 kcal
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Fedt: 85,66g | Prot.: 90,68g | Kulhyd.: 192,11g.
Frokost: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Pão Francês, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Queijo Branco. Aftensmad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Urbano Macarrão sem Glúten, Carne Moída Refogada, Queijo Branco, Santa Helena Amendoim Crocante, Vinho Merlot. Snacks/Andet: Leite (Leite Integral), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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renansouza1's Vægt Historie
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