158мск's Dagbog, 22 apr 22

Как же я устала, ненавижу отца. На свою первую нормальную зарплату подарю себе сеанс к психологу. А покааа, а пока я ничего поделать не могу. Пойду волосы состигу, наверное, этим вечером. Как же я хочу, чтобы он умер. И да, я знаю что говорю. Или легче даже самой помереть — а вот насчет этого не знаю, я просто расстроена, поэтому такие мысли.
53 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2022:
1650 kcal Fedt: 59,36g | Prot.: 60,78g | Kulhyd.: 224,24g.   Morgenmad: Шарлиз Пастила, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой с Солью, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Frokost: Яблоко Зеленое, Каждый День Гречка, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Подсолнечное Масло. Aftensmad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Мука Пшеничная, Агуша Кефир 3,2%, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Окское Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Русский Сахар Сахарный Песок, Каждый День Мука Пшеничная, Каждый День Горькая Плитка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Каждый День Ванильный Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Окское Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Русский Сахар Сахарный Песок, Каждый День Мука Пшеничная, Каждый День Горькая Плитка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Каждый День Ванильный Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Andet: Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Alfoor Куриное Филе. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


158мск's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.