Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
582 kcal
|
Fedt: 15,24g | Prot.: 41,47g | Kulhyd.: 71,71g.
Morgenmad: Суфле из Ряженки, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Frokost: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин. Snacks/Andet: Мёд. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|