Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2034 kcal
|
Fedt: 65,57g | Prot.: 131,65g | Kulhyd.: 249,33g.
Morgenmad: Помидоры, Шпинат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Агромясопром Карпаччо из Мяса Цыпленка. Frokost: Нектарины, Черешня, Абрикосы. Aftensmad: Белый Хлеб, Томатная Паста, Растительное Масло, Помидоры, Лук, Говядина Лопатка, Кукуруза. Snacks/Andet: Черешня, Абрикос. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|