Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
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64,5 kg
Indtil videre tabt: 63,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1566 kcal
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Fedt: 66,04g | Prot.: 53,65g | Kulhyd.: 192,38g.
Morgenmad: Sun Snacks Mikrowellen-Popcorn Salzig. Frokost: Gebratenes Gemüse. Aftensmad: Sondey Maria Kekse, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gebratenes Gemüse, Goldähren Flatbread Sandwich Kernig. Snacks/Andet: Gelatelli Passionsfrucht Sorbet, Zitronen Sorbet, Campina Vla Zacht&Luchtig Erdbeer. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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