Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1719 kcal
|
Fedt: 85,39g | Prot.: 91,11g | Kulhyd.: 149,31g.
Morgenmad: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яичница, Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Frokost: Коровка из Кореновки Рожок с Карамелью, Кофе с Молоком, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Помидоры Черри, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Огурец (с Кожурой), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya137's Vægt Historie
|