Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
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72,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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351 kcal
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Fedt: 9,83g | Prot.: 12,09g | Kulhyd.: 50,68g.
Morgenmad: Bonne Maman Schwarzkirsch Konfitüre, Wiltmann Edel Salami, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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